אז מה אני יכול לספר על עצמי? אני אבא לשני בנים מדהימים, בן זוג של יהל, חי בבית קטן בפרברים עם חצר וגינה שאני אוהב לבלות בהן שעות. אני אוהב לבשל, להקשיב למוזיקה, לקרוא, ולשבת על כוס קפה ארוכה עם חבר טוב.

מקצועית — אני פסיכותרפיסט, מלווה מבוגרים ומבוגרות בתהליכי צמיחה, שינוי וריפוי. עברתי הכשרה ארוכה בגישת האקומי (Hakomi) — שיטה התנסותית, עדינה ומדויקת, שמשלבת פסיכותרפיה הומניסטית-דינמית עם תרגול מיינדפולנס ועבודה עם הגוף. במקביל אני מנחה סדנאות יצירה באדמה, מתרגל ותיק של יוגה ומדיטציית ויפאסנה, והשילוב הזה בין עולם הטיפול לעולם התרגול הוא לב ליבה של העבודה שלי.

מה שמרגש אותי בעבודה הזו זה הרגעים שבהם משהו זז. רגעים של פגישה אמיתית עם מה שיש — לא בניסיון לתקן, לא במאבק, אלא בנוכחות פתוחה וחומלת. אני מאמין שכשאנחנו לומדים להקשיב לעצמנו ככה, משהו מתחיל להיפתח מבפנים, גם אם הוא היה סגור הרבה זמן.

איך נראית הפגישה איתי

אני משתדל ליצור מרחב נעים, חם ולא שיפוטי — מקום שבו אפשר לנשום ולהיות, גם אם זה לא תמיד קל. בפגישה אנחנו עובדים יחד מתוך סקרנות, קשב לחוויה שמתרחשת בזמן אמת, והתבוננות עדינה בדפוסים ובסיפורים שמלווים אותך. לפעמים זה מילולי, לפעמים זה דרך הגוף, התחושה, הדמיון או הדממה.

אני לא מאמין במתכון אחד שמתאים לכולם. כל אדם שמגיע אליי הוא עולם שלם, ועבודת הטיפול היא במידה רבה למידה משותפת של איך הוא בנוי, איך הוא חי, ומה זקוק להישמע, להיראות ולקבל מקום.

הכשרה

• הכשרה בפסיכותרפיה בגישת האקומי
• חבר רשום באיגוד הישראלי הרב-תחומי לפסיכותרפיה
• מנחה סדנאות יצירה באדמה
• מתרגל ותיק של ויפאסנה ויוגה