פסיכותרפיה · האקומי

מרחב להאזנה,
לצמיחה ולריפוי ברגע ההווה

ליווי טיפולי במבוגרים בגישה הומניסטית-דינמית, מבוססת מיינדפולנס וממוקדת גוף-נפש-רוח. קליניקה פרטית בהוד השרון, וגם אונליין.

אודות

נעים להכיר,
שמי חגי.

אני פסיכותרפיסט בגישת האקומי, מנחה סדנאות יצירה באדמה, מתרגל ותיק של יוגה ומדיטציה, אבא לשני בנים מדהימים ובן זוג של יהל.

המתנה והתשוקה שלי היא ללוות א.נשים בתהליכי צמיחה, שינוי וריפוי דרך חיבור לחוויה ברגע ההווה על שלל מימדיה.

אודות

נעים להכיר,
שמי חגי.

הגישה

האקומי-שילוב של גוף,
נפש ומיינדפולנס

שיטת האקומי משלבת פסיכותרפיה הומניסטית-דינמית עם תרגול קשב ועבודה גופנית. היא מזמינה חקירה עדינה של מה שמתרחש כאן ועכשיו — ומאפשרת מפגש כן ומלא חמלה עם החלקים השונים שבנו.

נוכחות וקשב

תרגול מיינדפולנס בתוך הפגישה כדי לפגוש את החוויה ברגע התרחשותה.

 

גוף כמשאב

הקשבה לתחושות, לתנועה ולנשימה — הגוף כשער לתובנה ולריפוי עמוק.

 
 

קשר מטיב

מרחב בטוח, לא שיפוטי, שבו ניתן לפגוש את עצמך מחדש בנוכחות אחר.

 

הריפוי מתרחש כאשר אנו פוגשים את עצמנו בנוכחות, בסקרנות
ובחמלה — בדיוק כפי שאנחנו, ברגע הזה.

 

תחומי טיפול

איתי בחדר

  • חרדה ולחץ
  • דיכאון ומצבי רוח
  • טראומה ופוסט-טראומה
  • משברי חיים ופרידו
  • קשיים בזוגיות ובקשרים
  • חיפוש משמעות וצמיחה אישית
יצירת קשר

מוזמנים ליצור קשר לשיחת היכרות

אשמח לשמוע ממך. אענה אישית בהקדם, ונקבע יחד שיחת היכרות קצרה ללא עלות.

054-6750119 שליחת הודעת WhatsApp hmosco@gmail.com
הוד השרון · פגישות אונליין

שיחת היכרות ראשונה היא הזדמנות להתרשם, לשאול שאלות, ולבדוק אם יש בינינו כימיה והתאמה. אין שום התחייבות בהמשך.